Восьмимесячный кроха уже ползает и активно познаёт мир, а его сон становится более предсказуемым. Делимся проверенным распорядком, который поможет наладить режим и сделать дни спокойнее.

Дневной сон — спорная тема для многих родителей. Одни дети засыпают мгновенно, другие сопротивляются до истерики. Разбираем, сколько сна нужно по возрасту и как сделать тихий час приятным для всей семьи.

В полгода режим малыша меняется — и родители часто теряются. Разбираемся, сколько часов сна действительно нужно крохе и почему ваши цифры могут отличаться от таблиц в книжках.

Мечтаете о моменте, когда малыш уснёт сам — без укачиваний и слёз? Мы собрали бережные методики, которые помогут ребёнку освоить самостоятельное засыпание и подарят вашей семье долгожданные 5 минут тишины.

Вечер — время притормозить и подготовиться ко сну. Собрали проверенные занятия, которые помогут малышу расслабиться без слёз и капризов. Берите на заметку!